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5月29日訊 今天,布倫森在訓練結束后接受了采訪。
談及如何保持專注心態,布倫森表示:“每個人的方式都不盡相同。我已經不再刷社交媒體了,偶爾發一條動態,過后也會刪掉。你必須屏蔽外界紛擾,想盡辦法讓自己全身心投入。”
“每個人都有專屬的靜心方式。面對外界評價,要學會充耳不聞。負面言論要無視,而人很容易被夸贊沖昏頭腦,所以不能只聽好話、排斥非議。總而言之,盡全力隔絕外界雜音就好。”
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